OB-Volkspark-Training (Wogging) 06.02.04
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OB-Kreuzweg-Schlackeberg (Wandern) 29.02.04
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DU-Hamborn Markt (Fahrrad) 16.03.04
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OB-Grafenmühle-Gahlen (Fahrrad) 17.03.04
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KLE-Kalkar-Hönnepel-Wisseler Dünen (PKW-Spazieren) 22.03.04
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OB-TrinkGut - GOT Sterkrade (Fahrrad) 29.03.04
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WES-Dinslaken-Hiesfeld (Fahrrad) 01.04.04
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MH-Aquarius Wassermuseum-Gasometer (Fahrrad) 03.04.04
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OB-Holten-Frank Braasch (Spazieren) 11.04.04
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DU-BSV Hamborn (Fahrrad) 15.04.04
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DU-Orsoy-Baerl-Rheinbrücke-Walsum (Fahrrad) 25.04.2004
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BOT-Ruhr-Zeche Prosper-Tetraeder (Fahrrad) 03.05.04
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ANFAHRT-Bayern-Passau-München (Flugzeug-PKW) 20.05.04
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RUNDFAHRT-Bayern-Kart Bahn-Passau (BUS) 21.05.04
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SIGHTSEEING-Bayern-München-Olympiapark-Hotel (Zug-PKW-Spazieren) 22.05.04
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WES-Dinslaken-Götterswickerhamm-Bruckhausen (Fahrrad) 30.05.04
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DU-Duisburg City-Sport Bunert-Rhein Herne Kanal (Fahrrad) 14.06.04
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MH-E-Wasserbahnhof-BaldeneySee (Fahrrad) 26.06.04
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E-Kettwig-BaldeneySee (PKW-Spazieren) 28.06.04
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DU-Landschaftspark-Sechsseenplatte-Wedau-Kaiserberg (Fahrrad) 30.06.2004
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GEPLANTER Lichterlauf-Bunert Fun Run (Run) 18.09.04 (GPS Route downloadbar) *
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KLE-Din-Wes-Xanten-Kalkar + zurück (Fahrrad) 24-25.07.04
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DU-Nachtfahrt-Landschaftspark-OB-Centr'O (Fahrrad) 03.08.2004
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BOT-Kirchhellen-Moviepark (Fahrrad-Spazieren) 23.08.04
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B-Potsdam-Köln-Komplett (Flug-Bus & Bahn, Fahrrad, zu Fuss) 12-14.09.2004
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DU-Wedau-Regattabahn-Wettkampf (Fahrrad & Laufen) 18.09.04
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WES-Dinslaken-Duisburg (Fahrrad & Spazieren) 03.04.05
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GE-E-Bot-OB (Fahrrad & Zug) 03.08.2005
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E-Bot-OB (Fahrrad & Spazieren) 03.09.2005
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MH-OB Typisierung (Fahrrad) 18.09.05
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DU-Sechsseenplatte-MH (Fahrrad) 03.07.2006
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Xanten-Kalkar-Kleve-Hönnepel 12-14.09.2006
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BOT-Kirchhellen-Gladbeck 29.04.2007
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